Rückenschule:
Erlernen rückenschonender Bewegungen und deren Integration in den Alltag, Anregungen zur gezielten Muskelkräftigung und zu Entspannungstechniken.
immer montags, 19:30 bis 21:00 Uhr
Schongymnastik:
ganzheitliche, schonende Gesundheitsförderung durch gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Anregung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbesserung der Wahrnehmung des eigenen Körpers und Techniken zur Entspannung.
immer dienstags, 17:30 bis 19:00 Uhr
Babymassage:
Erlernen der richtigen Technik, um mit sanfter Massage sowohl die körperliche als auch die geistige Entwicklung des Babys positiv zu beeinflussen.
immer dienstags, 10:00 bis 11:00 Uhr
Sport und Spiel mit Kindern:
Unterstützung des Aufbaus von Intelligenzstrukturen durch aktives Handeln der Kinder. Spielerisch umgesetzte körperliche Aktivitäten mit speziellen Angeboten und Materialien fördern die Entwicklung der Fähigkeiten der Kinder.
immer mittwochs, 15:30 bis 16:30 Uhr, außer in den Schulferien